ควรใช้ชีวิตประจำวันอย่างไรให้ตัวเอง และคนที่รักมีความสุข

2 months ago admin Comments Off on ควรใช้ชีวิตประจำวันอย่างไรให้ตัวเอง และคนที่รักมีความสุข

happypicture1

ชีวิตคนเราย่อมมีความแตกต่างกันออกไปเรื่องนี่ถือเป็นปกติ เอาแค่เกิดมาก็รูปร่างหน้าตาไม่เหมือนกันแล้วความคิดจิตใจต่าง ๆ ให้เหมือนกันมันยิ่งเป็นไปไมได้ใหญ่ ทว่าสิ่งหนึ่งที่คนเรามีเป้าหมายคล้ายกันนั่นคือควรจะทำอย่างไรให้ชีวิตของตนเองกับคนที่เรารักมีความสุข คำว่าความสุขของแต่ละคนอาจต่างกันออกไปอย่างไรก็ตามเราสามารถมีมุมมองด้านความสุขเหมือนกันได้เพียงแค่รู้จักในสิ่งที่เหมาะสมเท่านั้นเอง มาดูกันว่าควรใช้ชีวิตประจำวันอย่างไรเพื่อให้ตนเองกับคนที่รักมีความสุขมากที่สุด

วิธีใช้ชีวิตประจำวันเพื่อให้ตนเองกับคนรักมีความสุข

  1. พยายามมองโลกในแง่บวกกับทุก ๆ เรื่อง – สิ่งแรกที่จะทำให้ตัวเราและคนที่รักมีความสุขได้คือต้องรู้จักมองโลกในแง่บวกเอาไว้ก่อน คำว่ามองโลกในแง่บวกฟังดูเหมือนเป็นคำง่าย ๆ ที่ใครก็พูดได้ทว่าเมื่อลองทำจริง ๆ ไม่ใช่ทุกคนจะทำมันได้ง่าย ๆ ทุกสิ่งมันขึ้นอยู่กับสภาวะจิตใจของเราด้วยแต่การทำทุกสิ่งให้เป็นแง่บวกก่อนมันจะไม่ทำให้เราเกิดความทุกข์ เมื่อไม่เกิดความทุกข์ความสุขก็จะตามมาเอง
  2. ทำในสิ่งที่ตนเองพึงกระทำโดยไม่เดือดร้อนคนอื่น – คำว่าพึงกระทำในที่นี้คือต้องเป็นการกระทำที่ตนเองมีความสุขแต่ไม่เดือดร้อนคนอื่น เช่น ชอบการไปเที่ยวพักผ่อนเมื่อมีเวลาว่างก็ออกเที่ยวกับคนรัก ชอบทานอาหารอร่อยก็ไปด้วยกัน เป็นต้น การได้ใช้ชีวิตแล้วเลือกทำในสิ่งที่ตนเองรักมันมักสร้างความสุขให้กับคนเราได้ดีเสมอไม่ว่าช่วงเวลาใดก็ตาม
  3. แบ่งปันผู้อื่นบ้างเมื่อมีโอกาส – การแบ่งปันอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่จริงแล้วถ้าใครมีโอกาสได้แบ่งปันสิ่งดี ๆ ของตนเองให้กับคนอื่นมันเหมือนกับว่าจิตใจของเรามันเจิดจรัส ให้ความรู้สึกดี และให้ความประทับใจแบบบอกไม่ถูกเหมือนกัน บางครั้งสิ่งที่ให้อาจไม่ได้มีคุณค่าทางมูลค่ามากนักแต่มันกลับมีคุณค่าทางจิตใจทั้งผู้ให้และผู้รับ
  4. ใช้เวลาร่วมกันเสมอ – การจะทำให้ตนเองและคนรักมีความสุขต้องมีการใช้เวลาร่วมกันเสมอ แม้บางคนอาจไมได้อยู่ด้วยกันแต่เทคโนโลยีสมัยนี้มันก็ก้าวล้ำมากพอสำหรับติดต่อสื่อสาร ยิ่งเราเห็นอีกคนมีความสุขมากเท่าไหร่เราเองก็จะมีความสุขตามไปด้วยเหมือนกัน เป็นการแลกเปลี่ยนความสุขง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน

สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดูเหมือนง่ายแต่มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยในการสร้างความสุขกับชีวิต ทางที่ดีเราต้องรู้ก่อนว่าชีวิตของเราต้องการอะไร เมื่อรู้แล้วก็เดินตามเป้าหมายเพื่อให้ได้รับความสุขกลับมา